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Cuidado intergeneracional

Bienestar que cruza las edades de una familia.

Acompañamiento de día para adultos mayores y programas para mujeres, bajo una misma raíz clínica. Porque cuidar a quien envejece y cuidar a quien cuida son la misma historia.

El concepto
La misma persona que trae a su mamá con Alzheimer carga una culpa que nadie nombra. En Casa Mayora cuidamos a las dos.

El cuidado de un adulto mayor nunca recae en una sola persona sin costo. Por eso Casa Mayora sostiene a quien envejece y, al mismo tiempo, a la mujer que lo acompaña.

I · Lo que ofrece
Programas

Una red para cada generación.

Cada programa atiende a una edad de la familia, pero todos comparten el mismo cuidado clínico y la misma calidez.

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Adultos mayores

Estancia de día de lunes a viernes mientras la familia trabaja. Estimulación cognitiva, actividad física adaptada, socialización y alimentación. No es una guardería ni un asilo — es un espacio activo con rigor clínico y alma de hogar.

Estimulación cognitivaActividad física adaptadaSocialización
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Mujeres

Programas y pláticas sobre los temas que más las afectan y que menos espacio tienen en el sistema de salud convencional: menopausia, posparto, burnout del cuidador, duelo, liderazgo e identidad. Con base clínica — no autoayuda.

MenopausiaPospartoBurnout del cuidadorLiderazgo
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Familias

Kits de actividades semanales y pláticas sobre Alzheimer y demencias para quienes cuidan en casa. Herramientas concretas, lenguaje clínico sin jerga médica, para sostener el cuidado sin romperse en el intento.

AlzheimerDemenciasKits semanalesCuidadores
Colonnade de arcos que avanza desde el exterior hacia la luz cálida del hogar — Casa Mayora
Casa Mayora Cuidado de día · programas · comunidad
II · La idea detrás
Una casa, no una clínica

Cuidar sin institucionalizar.

Casa Mayora nace de una convicción: el cuidado del adulto mayor no tiene por qué sentirse frío ni clínico. Puede ser una casa —con vínculo, con día, con presencia.

Y mientras se cuida a quien envejece, se acompaña a la mujer que carga ese cuidado. Las dos generaciones, sostenidas a la vez.

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II · Programas para mujeres
Temas que el sistema de salud ignora

Lo que vives tiene nombre clínico —y solución.

Pláticas y programas para mujeres adultas sobre etapas que el sistema convencional no atiende o minimiza. Todos con base en TCC/TREC — no coaching, no autoayuda, no wellness decorativo.

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Menopausia y productividad

La menopausia no es el fin del rendimiento — es una transición que el sistema cognitivo y emocional puede atravesar con herramientas reales. Trabajo sobre regulación emocional, imagen corporal, identidad y el impacto en el desempeño profesional.
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Posparto y maternidad

Más allá de la depresión posparto: la identidad que se reconstruye, la pareja que cambia, el cuerpo que no reconoces. Intervención clínica para la etapa que nadie prepara bien.
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Burnout del cuidador

La mujer que cuida a su madre con Alzheimer, sostiene a sus hijos y trabaja tiempo completo no necesita más consejos de autocuidado. Necesita intervención clínica sobre los patrones cognitivos que la mantienen en ese ciclo sin salida.
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Síndrome de impostora y liderazgo

El síndrome de impostora no es inseguridad: es un sistema de creencias irracionales sobre el mérito, el error y la visibilidad. Con el Modelo ABC de Ellis, se trabaja en la raíz — no en la superficie.
III · Productos de conocimiento
Sin necesitar el espacio físico

El cuidado empieza desde casa.

Materiales y programas disponibles ahora, diseñados para familias con adultos mayores y para mujeres en etapas de alta carga. No esperan el espacio físico — funcionan hoy.

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Kit semanal de actividades

Siete actividades diarias de 20–30 minutos para hacer en casa con el adulto mayor. Estimulación cognitiva, física y creativa con instrucciones claras para el cuidador. PDF descargable.

FamiliasAdultos mayoresDescargable
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🎙️

Pláticas para familias

Sesiones en vivo sobre Alzheimer y demencias: qué esperar en cada fase, cómo comunicarse con el adulto mayor, cuidado del cuidador y toma de decisiones médicas. Lenguaje clínico sin jerga.

AlzheimerDemenciasEn vivo
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Programa mensual para mujeres

Cuatro pláticas temáticas en vivo, recursos semanales y grupo privado de acompañamiento. Cada mes cubre un tema: menopausia, posparto, burnout del cuidador o liderazgo.

MujeresEn vivoComunidad
Para tu familia

¿Quién cuida a quien cuida?

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